0296 OUTIL D'ORIENTATION PSYCHOÉDUCATIVE Index thématique de la chaîne YouTube selon le modèle BPS-E

 0296 OUTIL D'ORIENTATION PSYCHOÉDUCATIVE

Index thématique de la chaîne YouTube selon le modèle BPS-E

Comment orienter chaque patient vers le bon « nuage de vidéos » selon sa demande

1. Objectif de l'outil

La chaîne YouTube @claudejeanparis6894 compte aujourd'hui plus de 250 vidéos, publiées au rythme de la production scientifique de la série d'articles BPS-E. Ce volume est une richesse pédagogique, mais il devient difficile à exploiter en consultation sans un système de repérage rapide.

Cet outil propose trois niveaux de lecture complémentaires, demandés explicitement : un sommaire pratique par motif de consultation, des propositions de parcours vidéo ordonnés, et des « nuages » thématiques regroupant l'ensemble des titres par grande famille clinique. Chaque nuage est rattaché, lorsque cela est pertinent, à l'une des quatre dimensions du modèle BPS-E (Biologique, Psychologique, Nutritionnel/Mode de vie, Écologique/Social), avec le code couleur habituel.

Usage suggéré en consultation : identifier le motif dans le tableau ci-dessous, indiquer au patient ou à la famille 2 à 4 numéros de vidéos à regarder avant le prochain rendez-vous, ou constituer une playlist YouTube correspondant à un nuage entier pour les patients qui souhaitent approfondir un sujet.

2. Sommaire rapide — Parcours vidéo par motif de consultation

Tableau d'accès direct : pour chaque motif fréquent, une séquence de vidéos dans un ordre pédagogique conseillé (du plus général au plus spécifique). Cette liste n'est pas limitative — elle couvre les demandes les plus courantes et peut être complétée au fil de la pratique.

Motif de consultation / demande	Parcours vidéo suggéré (n° dans l'ordre conseillé)
TDAH — enfant / suspicion diagnostique	1 → 1-2 → 171 → 183 → 194
TDAH — adolescent, échec scolaire	205 → 160 → 212-213 → 127
TDAH — adulte	91 → 126 → 211 → 143
TDAH — traitement par méthylphénidate	1-3 → 143 → 170 → 244 → 258
TDAH au féminin	220
Suspicion de TSA (autisme)	5 → 199-200
Haut potentiel intellectuel (HPI)	5 → 126 → 208 → 104
Usage des écrans / smartphone / jeux vidéo	8 → 120 → 179-180 → 210 → 233 → 243
Intelligence artificielle et jeunes	48 → 93 → 222
Troubles DYS (dyslexie, dyscalculie, dyspraxie, dysgraphie, dysphasie)	30 → 2-1 → 29 → 71 → 125 → 229 → 166
Troubles du langage et de la parole	226 → 53
Anxiété / refus scolaire / phobies	10 → 28 → 106 → 175 → 189
Troubles du sommeil (enfant/ado)	121 → 224 → 219 → 109 → 167
Régulation des émotions / colère / impulsivité	4 → 34 → 42 → 181 → 9
Stress, burn-out, épuisement	58 → 35 → 231 → 185 → 228
Adolescent — conduites à risque, mal-être	63 → 45 → 105 → 198 → 216
Dysphorie de genre à l'adolescence	70
Harcèlement scolaire	148 → 187 → 206
Harcèlement au travail	162
Difficultés de couple / famille	153 → 64 → 118
Opposition, coparentalité, autorité parentale	3 → 171 → 183 → 203 → 32
Scolarité, examens, aménagements (Brevet, MDPH)	65 → 107 → 54 → 74
Addictions (alcool, cannabis, psychotropes)	23 → 25 → 188 → 201 → 204
Troubles de l'humeur, bipolarité, dépression	19 → 105 → 198 → 253
Troubles psychotiques / schizophrénie	57 → 60 → 176
Troubles de la personnalité / borderline	196 → 138
Troubles des conduites alimentaires	197 → 152
Deuil, perte, transitions de vie	95 → 118
Découvrir le modèle BPS-E (premier contact patient/famille)	84 → 59 → 20 → 133
Comprendre les traitements et médicaments en psychiatrie	202 → 188 → 85 → 14

 

3. Nuages thématiques — Vue d'ensemble par grande famille clinique

Regroupement exhaustif des vidéos par thématique. Chaque nuage peut servir de base à une playlist YouTube dédiée (fonctionnalité « Playlist » du compte de la chaîne), affichée sur le blog ou partagée directement au patient.

 

1 · TDAH — Enfant, Adolescent, Adulte DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Le noyau historique de la chaîne : dépistage, retentissement scolaire et familial, traitements médicamenteux et non médicamenteux, spécificités selon l'âge et le sexe.

N°	Titre de la vidéo
1	Démystifier le TDAH
1-2	TDAH — Comprendre & Aider
1-3	Médicaments du TDAH
91	TDAH adulte — comment renforcer l'autonomie
126	TDAH vs HPI
127	Traitements du TDAH 2025-2026
131	La Main Exécutive
143	Le Méthylphénidate — l'expérience
160	Optimiser son attention en classe
170	Parcours thérapeutiques et méthylphénidate
194	Les parents et les fonctions exécutives
205	Le TDAH en milieu scolaire
211	TDAH — dysrégulation
212-213	Stratégies TDAH
220	Le TDAH au féminin
244	Rebond clinique du MPH
258	Effets subjectifs du méthylphénidate

 

2 · TSA (Autisme) & Haut Potentiel Intellectuel (HPI) DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Repères diagnostiques, démystification et distinction clinique entre neurodéveloppement atypique et douance.

N°	Titre de la vidéo
5	HPI & Autisme — au-delà des mythes
126	TDAH vs HPI
199-200	Boussole BPS-E de l'autisme
208	Au-delà du mythe du QI

 

3 · Écrans, Numérique & Intelligence Artificielle DIMENSION NUTRITIONNELLE / MODE DE VIE

Usage du smartphone, des jeux vidéo et de l'IA au fil des âges — un sujet transversal à presque toutes les consultations familiales actuelles.

N°	Titre de la vidéo
8	Limiter le temps d'écran
8	Usage des jeux vidéo — revue clinique
48	Intelligence artificielle et adolescents
93	IA, neurodéveloppement et troubles dys
99	Cerveau — lecture vs écran
120	Les adolescents et l'écosystème numérique
179	Jeux vidéo 8-10 ans
180	Jeux vidéo 12-16 ans
210	Jeu vidéo chez l'adulte
222	Applications éducatives — intérêt et limites
233	Le cerveau numérique
243	Psychoéducation numérique

 

4 · Troubles DYS & Apprentissages DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Dyslexie, dyscalculie, dyspraxie, dysgraphie, dysphasie et troubles du langage — repérage, prise en charge pluridisciplinaire.

N°	Titre de la vidéo
2-1	Difficultés d'apprentissage — le point de vue du psychiatre
29	Comprendre la dyspraxie ou la maladresse
30	Comprendre les troubles DYS — dyslexie, dyscalculie, dyspraxie
53	Démystifier le bégaiement
71	Observer la dysgraphie
72	Pour bien calculer, il faut dormir
93	IA, neurodéveloppement et troubles dys
125	Accompagner la dysphasie
166	Multi-dys — l'ergothérapeute, un pivot
214	Mémoire — le système Leitner
226	Comprendre le trouble du langage
229	La dyscalculie

 

 

5 · Troubles Anxieux, Phobies & Crises DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Du refus scolaire anxieux à la crise de panique, en passant par les phobies spécifiques et l'alerte suicidaire.

N°	Titre de la vidéo
10	Comprendre les troubles anxieux
28	Refus scolaire anxieux — bien comprendre pour agir
106	Phobies — anatomie et soins
111	La phobie d'impulsion
175	Troubles anxieux et dissociation
189	La crise de panique
207	Alerte suicidaire

 

6 · Sommeil de l'Enfant et de l'Adulte DIMENSION NUTRITIONNELLE / MODE DE VIE

Insomnies, parasomnies, cauchemars, énurésie et luminothérapie : le sommeil comme pilier de la dimension nutritionnelle/mode de vie.

N°	Titre de la vidéo
72	Pour bien calculer, il faut dormir
109	L'énurésie nocturne
121	L'insomnie et le modèle BPS-E
167	La luminothérapie
195	Le mythe du cerveau endormi
219	Cauchemars — au-delà de la nuit
224	Les parasomnies

 

7 · Régulation Émotionnelle, Stress & Pleine Conscience DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Outils pratiques de régulation pour les patients et les familles : colère, impulsivité, honte, stress chronique.

N°	Titre de la vidéo
4	Régulation des émotions — apprivoiser ses dragons
9	La fenêtre de tolérance
16	Coping et adaptation — gérer le stress
27	Démystifier la pleine conscience
34	Comment gérer les émotions
42	Impulsivité — de la surchauffe à la maîtrise
58	Stress et charge allostatique
102	Arrêtez de vous arracher les cheveux
158	Mindfulness — panacée ou marketing ?
181	Comprendre et traiter la colère
185	Stress, esprit et cœur
186	La honte, mal silencieux

 

8 · Adolescence & Conduites à Risque DIMENSION ÉCOLOGIQUE / SOCIALE

Vulnérabilités et passages critiques propres à l'adolescence, de l'automutilation à la dysphorie de genre.

N°	Titre de la vidéo
45	Automutilation des ados
63	Conduites à risques ou exploratoires chez l'adolescent
70	La démarche face à la dysphorie de genre chez l'adolescent
105	Dépression — alertes jeunes
112	Gérer le vol à l'adolescence
198	Dépression adolescente
216	Le cerveau adolescent

 

 

9 · Parentalité, Couple & Vie Familiale DIMENSION ÉCOLOGIQUE / SOCIALE

Ressources pour les parents et les couples : opposition, coparentalité, divorce, fragilités conjugales.

N°	Titre de la vidéo
3	Comportement d'opposition chez l'enfant
32	La méthode Kazdin
64	Sexualité, miroir du couple
101	Le chien, pivot systémique
118	L'effet domino du divorce
153	Les fragilités du couple — enjeux cachés
171	Un guide parent pour gérer l'opposition
183	Opposition décodée
203	Coparentalité & enfant

 

10 · École, Harcèlement & Inclusion Scolaire DIMENSION ÉCOLOGIQUE / SOCIALE

Cartographie des dispositifs, harcèlement scolaire et professionnel, aménagements et réussite aux examens.

N°	Titre de la vidéo
54	Guide de réussite au CNED
65	MDPH — comprendre l'AEEH
74	Brevet 2026 — réussite à 360° / oral du brevet
107	Aménagements Examens
128	Exclusion scolaire
148	Harcèlement — un radar à 360°
162	Entreprise — clarifier les plaintes pour harcèlement
187	Harcèlement scolaire
206	Guide inclusion scolaire

 

11 · Neurobiologie & Neurosciences DIMENSION BIOLOGIQUE

Vulgarisation des grands systèmes de neurotransmission et des neuromythes — la dimension biologique du modèle.

N°	Titre de la vidéo
2	Le manuel du cerveau
37	La conscience de soi
47	Musique et cerveau
55	La bande de Möbius — une curiosité en psychiatrie
56	Neurobiologie de l'EMDR
131	La main exécutive
140	Neuroplasticité à tout âge
216	Le cerveau adolescent
249	Au-delà des neuromythes
250	Le circuit de la peur et l'amygdale
251	Noradrénaline — le carburant
252	Dopamine — au-delà du mythe
253	Sérotonine et dépression

 

12 · Psychonutrition, Corps & Activité Physique DIMENSION NUTRITIONNELLE / MODE DE VIE

Axe intestin-cerveau, activité physique, surpoids et fatigue — la dimension nutritionnelle/mode de vie appliquée à la clinique.

N°	Titre de la vidéo
7	Intestin-cerveau — réguler votre adolescent en 12 semaines
7-1	Votre deuxième cerveau
49	Psychonutrition — comment l'alimentation influence notre cerveau
58	Stress et charge allostatique
92	L'activité physique — clé des facteurs BPS-E
119	Endométriose, cerveau, microbiote
137	Stress chez le dentiste
152	Surpoids — l'angle mort de la psychiatrie
228	Fatigue en psychiatrie

 

 

13 · Écologie, Société & Territoire DIMENSION ÉCOLOGIQUE / SOCIALE

La dimension écologique/sociale élargie à la ville, au territoire et aux institutions — pour les patients et confrères sensibles à cette lecture systémique.

N°	Titre de la vidéo
82	Le modèle BPS-E par territoire
122	Et si la ville protégeait du suicide ?
130	Violence urbaine
147	Modèle BPS-E et cancer
215	L'écologie des parasites
245	Armée suédoise — approche BPS-E
247	Structures sociales

 

14 · Troubles de l'Humeur, de la Personnalité & Psychoses DIMENSION BIOLOGIQUE

Repères cliniques pour les patients adultes et leurs proches face aux troubles psychiatriques caractérisés.

N°	Titre de la vidéo
19	Mieux vivre avec le trouble bipolaire
57	Schizophrénie — comprendre les enjeux
60	Trouble schizo-affectif
138	Dysphorie, dysthymie, borderline
176	Schizophrénie et psychoses
196	Troubles de la personnalité
197	Troubles des conduites alimentaires — comprendre, traiter

 

15 · Addictions & Psychotropes DIMENSION BIOLOGIQUE

Alcool, cannabis, psychotropes : idées reçues et repères pour patients et familles concernés par les conduites addictives.

N°	Titre de la vidéo
23	Cannabis et psychiatrie
25	Alcool & médicaments
85	Comment intégrer les psychotropes
188	Les psychotropes — 10 idées reçues
201	Addictions — le cas de Monsieur K
204	Dépendance à l'alcool — les raisons

 

16 · Thérapies, Tests & Outils Cliniques DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Psychométrie, schémas de Young, thérapies (ACT, DBT, hypnose) et méthodologie d'entretien — pour les patients qui souhaitent comprendre les outils utilisés en consultation.

N°	Titre de la vidéo
11	Le questionnement socratique
15	Débloquer vos schémas de vie
17	Le TCI — tempérament et caractère
22	Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
31	DAS — un test pour gagner en autonomie
90	Test de l'arbre de Koch
116	DBT et BPS-E
139	Hypnose — bien plus qu'un tour de magie
168	Schémas comportementaux
173	La psychométrie pour voir la dimension cachée
182	Comprendre la réticence en consultation
217	Thérapies psychologiques

 

 

17 · Psychobiographies — Figures Historiques DIMENSION PSYCHOLOGIQUE

Analyses biographiques rigoureuses, construites en évitant le piège du diagnostic rétrospectif — utiles comme supports pédagogiques grand public plutôt que comme réponse à une demande clinique directe.

N°	Titre de la vidéo
209	Churchill — anatomie d'un paradoxe
254	Gandhi — le piège diagnostique
255	Robert Schuman(n)
256	Van Gogh
260	Dalí — le piège diagnostique

 

18 · Modèle BPS-E — Fondamentaux & Méthodologie TRANSVERSAL — LES 4 DIMENSIONS

Vidéos d'introduction au modèle lui-même : à proposer en premier aux nouveaux patients ou confrères souhaitant comprendre le cadre théorique avant d'aborder un sujet précis.

N°	Titre de la vidéo
20	Les bases pour comprendre notre monde intérieur
36	Circuit comportement-stress-santé — 4 entités évaluables
38	Évolution des modèles en psychiatrie — la salutogenèse
51	Vision systémique en psychiatrie (Bronfenbrenner)
59	Le modèle BPS — comment gagner en résilience
84	Comprendre le modèle BPS-E en cinq minutes
133	La chaîne YouTube @claudejeanparis6894
135	Décision libre et BPS-E
149	Observance — modèle BPS-E
150	Modèle BPS-E et glossophobie
154	De Pinel à l'intelligence artificielle
156	Comment la recherche impacte la pratique
161	Grille d'évaluation en pédopsychiatrie BPS-E intégrative
164	L'évaluation BPS-E chez les adultes
165	Le modèle BPS-E et la violence impulsive
190	Révolution loi 2016 & BPS-E
218	Cartographie des soins psy

 

19 · Autres Sujets Cliniques TRANSVERSAL — LES 4 DIMENSIONS

Thématiques ponctuelles ne se rattachant pas à un seul des groupes précédents : burn-out, deuil, tics, emprise, procrastination, etc.

N°	Titre de la vidéo
12	Évaluer et soigner l'enfant
21	Projets de vie — devenez l'architecte de votre vie
24	Apprendre — permettre au cerveau de faire des tâches complexes
35	Le burn-out et son spectre
43	Perfectionnisme — perfection ou prison
46	Syndrome de l'imposteur
50-1	Guérir par la nature
52	Les épisodes explosifs intermittents
78	Gilles de la Tourette — des solutions en vue
94	Ce qu'il faut comprendre avant les évaluations
95	Le deuil complexe
103	L'emprise toxique
104	Booster son intelligence
110	SOPK — décoder le cercle vicieux
117	Déconstruire la résilience
129	Violence verbale BPS-E
136	Le modèle BPS-E du mensonge
141	Santé mentale pédiatrique
144	Psychiatrie intégrative adulte
159	Les vrais enjeux de la confiance en soi
163	Demandes instrumentalisées
172	Vulnérabilité psychiatrique — environnement et génétique
174	Explorations fonctionnelles en psychiatrie
184	Symptôme somatique, symptôme fonctionnel
191	Sabotage relationnel
192	Décoder la procrastination
202	Guide des médicaments
221	Décoder la provocation
225	Philosophie et psychiatrie
227	TND — le rôle de l'entourage
230	Art-thérapie en psychiatrie
231	Le paradoxe du burn-out
234	Migraine et dépression
241	Décoder la méthode Kazdin

 

 

4. Recommandations pour l'exploitation de l'outil

4.1 Constitution de playlists YouTube

▪ Créer une playlist par nuage thématique (les 19 groupes ci-dessus), nommée à l'identique du titre de section, pour permettre un partage de lien unique au patient.

▪ Ajouter la playlist « Fondamentaux BPS-E » (nuage 18) en tête de toutes les autres, en vidéo d'introduction, pour les nouveaux patients découvrant le modèle.

▪ Mettre à jour les nuages au fil des nouvelles publications : chaque nouvelle vidéo peut être classée immédiatement selon la grille ci-dessus, en évitant qu'elle reste orpheline de toute catégorie.

4.2 Intégration au blog et au parcours patient

▪ Le blog (drclaudejeanparis6894.blogspot.com) dispose déjà d'un index thématique des articles 0001-0243 ; ce document peut servir de miroir vidéo à cet index, avec des liens croisés article ↔ vidéo lorsque les numéros correspondent.

▪ Pour les motifs non couverts explicitement (nuage 19 « Autres sujets »), envisager une vidéo de synthèse dédiée si la demande se répète en consultation.

▪ Le tableau de parcours (section 2) peut être imprimé en fiche patient A5 et remis en fin de consultation, avec les numéros correspondants surlignés.

4.3 Limites et actualisation

Cette liste n'est pas limitative, conformément à la demande initiale : de nouveaux motifs de consultation (nouveaux sujets sociétaux, nouvelles figures pour la série psychobiographique, nouveaux neuromythes à déconstruire) viendront enrichir les nuages existants ou en créer de nouveaux. Il est recommandé de revoir cette classification tous les 20 à 30 numéros de vidéos publiés.

 

évaluer pour comprendre, comprendre pour agir, agir en cohérence avec la complexité de la personne

Dr. Claude Jean Paris, Psychiatre et Pédopsychiatre